Detalhes no Pilates...

Olá, alunos venho postar esse vídeo maravilhoso da Silvia Gomes! Vejam como no pilates cada detalhe faz a diferença! Existem muitas formas de fazer Pilates, de dar aula... de entender o Pilates, mas uma única forma de se obter resultados: explicar e orientar bem! Pilates é movimento consciente. Então, que este vídeo sirva de aprendizado e estímulo para buscarem um movimento cada vez mais bonito e eficiente... Beijos!

Pilates... por: Silvia Gomes!

Venho acompanhando o trabalho desta execelente profissional, estou contando os dias para conhecê-lá! Será sexta o grande dia do nosso curso aqui no Rio de Janeiro... Demais!

Posto aqui, uma entrevista dela "fodástica"!rs Clique na foto para visualizarem e lerem!